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7月13日の記事

2020年07月13日

こんにちは！
鍼灸サロンqueenbeeの栗空です✨


最近ありがたいことに患者さんのご紹介で
地域のバドミントンに参加させていただいてます☺️

高校3年間をバドミントンに捧げてたので
当時の気持ちでガンガンラケットを振っていたら
案の定痛くなりましたね…🤣🤣





まだなんとかなると思ってましたが
高校時代はよく考えたら10年前の話🤣

そりゃ痛くなりますよね…😁


同じような経験された方もいると思いますので
しっかり準備体操と運動後のケアにも時間を使って
楽しく長くスポーツができるといいですね🥺✨







  
Posted by 鍼灸サロンQueen Bee  at 18:59 │Comments(0)
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